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Zahlreiche Krankheiten und Gesundheitsbeschwerden können als
Folge von Übergewicht entstehen.
Dabei wirkt nicht gleich jedes überflüssige Kilo stark
gesundheitsschädigend.
Erst bei stärkerem Übergewicht entsteht eine zunehmende
Gesundheits-Gefährdung.
Bauchfett gefährlicher als Hüftfett
Bis vor wenigen Jahren wurde kaum zwischen verschiedenen Art
von Fettpolstern unterschieden.
Doch seit einer Weile hat sich herausgestellt, dass
Fettansammlungen im Innern des Bauches besonders gesundheitsschädlich sind.
Das innere Bauchfett hat einen aktiven Stoffwechsel und
verursacht dadurch beispielsweise verstärkt erhöhte Blutfettwerte mit all ihren
Folgeproblemen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinfarkt oder
Schlaganfall.
Inneres Bauchfett erkennt man daran, dass der Bauch
aufgewölbt und prall gespannt ist. Das innere Bauchfett sitzt unter den
Bauchmuskeln.
Die Gefährlichkeit des inneren Bauchfettes soll sogar so
weit gehen, dass Normalgewicht mit Bäuchlein gefährlicher ist als Übergewicht
mit Fett auf Hüften und Beinen.
In der Praxis werden aber die meisten Übergewichtigen auch
inneres Bauchfett haben. Unterschiede bestehen jedoch in der Menge des inneren
Bauchfettes.
Träger von Kugelbäuchen, oft auch "Bierbauch"
genannt, haben meistens eine Menge inneres Bauchfett.
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