Dauerstress

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Erfolgreich abnehmen mit Schüssler-Salzen

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Bei Stress wird das Hormon Cortisol in großer Menge ausgeschüttet.

Ein dauerhaft erhöhter Cortisol-Spiegel schwächt das Immunsystem, verringert die Muskelmasse und die Knochendichte. Außerdem sinkt die Konzentrationsfähigkeit und die Schlaffähigkeit. Sogar das Herzinfarktrisiko steigt an, wenn zu viel Cortisol im Blut zirkuliert.

Cortisol fördert außerdem die Fettansammlung im Bauchbereich und in der Hüfte. Dieses Fett soll in akuten Notsituationen als Energiereserve dienen. Dieser Bedarf würde beispielsweise entstehen, wenn man kämpfen oder flüchten müsste.

Doch bei dauerhaftem Stress im Alltag wird dieses Fett nicht abgerufen. Stattdessen wird immer mehr Notfall-Fett eingelagert. Der Bauch und der Rettungsring auf den Hüften wächst und wächst.

Folgende Schüsslersalze kann man gegen Stress einsetzen:

·           Nr. 2 Calcium Phosphoricum

·           Nr. 5 Kalium Phosphoricum

·           Nr. 7 Magnesium Phosphoricum